Hazırladığımız tüm programlar vücut ölçünüze, boyunuza, yaşınıza, vücut ağırlığınıza ve yağ oranınıza bağlı olarak size özel hazırlanmaktadır. Programlar hazırlanırken en güncel bilimsel araştırmalardan faydalanılmakta, en detaylı hesaplama ve raporlama araçları kullanılmaktadır.